We houden van de natuur: de natuur voedt, helpt om te aarden en om thuis te komen bij jezelf. De retraites zullen plaatsvinden op de mooiste natuurcampings van Nederland, waar je zoveel mogelijk buiten kunt zijn en met de natuur kunt mee-leven. Aan de andere kant van het land of bij jou om de hoek – je hoeft niet ver weg te gaan om op reis te zijn. Mooie plekjes, stil & kleinschalig, zodat je alle ruimte hebt om je onder te dompelen in de natuur. 

Bij mooi weer kunnen we buiten – onder de bomen, op het veld of bij opkomende zon – yoga en meditatie doen, en op iedere locatie is er ook een fijne binnenruimte indien dat de voorkeur heeft. Zo kunnen we mooi aanpassen en meebewegen.

Iedere ochtend starten we met een fijne meditatie, gevolgd door een yogales om het lichaam te ontwaken, te stimuleren en te voeden & voelen. Na de yogales staat er een heerlijk, natuurlijk ontbijt voor je klaar. Terwijl je je kop thee drinkt, kijk je uit over de velden. 

Gedurende de dag doe je waar je zin in hebt; genieten van de natuur, een boek lezen bij je eigen tent, wandelen of wat kletsen met de andere yogi’s. Je bent om 11.30 uur welkom voor een inspiratiesessie, waarna we gezamenlijk lunchen.  In de middag drinken we een kop thee en sluiten we af met een yin yogales, waarna we ons verwennen met een heerlijke voedzame maaltijd. In de avond kun je aansluiten rond het kampvuur of bij een rustige meditatie.